当上班族忙于工作时,他们应该更加注意自己的健康。定期体检可以更好的预防疾病。那么上班族需要做哪些检查项目呢?
上班族,这是一个让人向往又恐惧的职业。为什么?高大宽敞明亮的写字楼,紧张忙碌的工作,这些都让白领看起来有点高大。然而,缺乏锻炼和难得的阳光让上班族看起来有点不健康。定期体检是必要的。检查什么?下面小编告诉你。
你知道吗?一般医院体检机构,都会设立医生体检,不要小看这种普通体检,一些小问题,可以通过体检得到线索,所以一定要特别注意。我告诉你一个小技巧。如有不适,必须及时告知体检医生。没有隐私。在医生眼里,没有“一二三”。别不好意思。
测量体重和体重指数。
我想很多人都知道肥胖是心血管疾病最重要的因素之一。建议每个年轻人都要管好自己的体重。体重指数(BMI)是肥胖的可靠指标之一。具体计算方法:BMI=体重(kg)/身高x身高(m)。正常值18.5-23.9,≥24为超重,≥28为肥胖。
测量血压。
先看看这个。我国高血压发病率逐渐年轻化,30岁左右的高血压患者越来越多。不受控制的高血压很容易损害心脏、大脑、肾脏、血管和其他器官。学习如何测量血压有助于筛查出无症状的高血压。
抽血程序。
别忘了这些:血常规;尿常规;生化指标;肾功能;血脂;空腹血糖;尿酸。
上班族体检项目需要做什么,上班族体检的方法。
胸部x光。
胸片可以常规检查。建议吸烟者和有肺癌家族史者直接做肺部CT。
体检后根据内外外科医生的建议,如果有相关疾病家族史,可以做重点筛查。建议肝(脂肪肝)、甲状腺(结节)、乳腺等。可以检查。