文章详情

何谓糖尿病前期?
微检网>项目百科>文章详情

何谓糖尿病前期?

2021-03-12 09:13 1717阅读
微检网
微检网资深编辑
糖尿病前期是介于正常血糖和糖尿病之间的一个动态临床过程,是正常人发展成为2型糖尿病患者的必经阶段。糖尿病前期一般没有症状,不容易被发现,但它是糖尿病的预警信号。

  糖尿病前期是介于正常血糖和糖尿病之间的一个动态临床过程,是正常人发展成为2型糖尿病患者的必经阶段。糖尿病前期一般没有症状,不容易被发现,但它是糖尿病的预警信号。它包括空腹血糖在6.1~7.0毫摩/升之间〔即空腹血糖受损)或餐后血糖在7.8~11.1毫摩/升之间(即糖耐量低减)的两种血糖异常状态。

何谓糖尿病前期?

  有专家指出,糖染病前期是可以防治的,对糖尿病前期进行干预意义重大。糖尿病前期的患者,犹如处在分岔路口;如果掉以轻心,或放任不管,每年会有10%左右发展成真正的糖尿病;5年左右的时间内,有约70%的人成为糖尿病患者。相反,如果从饮食、运动和药物干预方面打“预防针”,那么发生糖尿病的危险可下降30%~75%,恢复为正常血糖的概率最高可升至70%。

  主要的治疗措施有以下几点:

  (1)饮食治疗是糖尿病前期的首要治疗措施。合理控制饮食可以减轻胰岛负担,纠正已发生的高血糖、高血脂等代谢紊乱,同时可以降低餐后高血糠,减轻对胰岛β细胞的刺激,有利于预防和治疗各种急性并发症,提高整体健康水平。比如,减少不必要的应到,少食可乐、著条等高热量的饺料和食物,减少米饭、馒头等主食摄入量,多吃青菜、水杲等。

  (2)适量运动也是糖尿病前期重要甚至是必不可少的措施之一。对于糖尿病前期患者来说,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,使血中葡萄糖的利用率增加,从而降低血糖。糖尿病前期患者应根据血糖水平、年龄和爱好,采取由短到长、循序渐进的方式,每天划出固定时间段进行运动。从轻度运动开始,根据个体的耐受能力逐渐增加运动量,选择诸如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳、跳健身舞等非剧烈或非对抗性的运动。

  (3)采周药物干预能更有效地对付糖尿病前期。尤其是某些糖耐量低减者,通过改变生活方式还不能有效降低血糖,或者一时难以改变多年习惯了的生活方式,不能长期坚持健康生活方式的,就要考虑药物干预。研究表明,二甲双狐可以降低31%的患病凤险,胰岛素增敏剂、阿卡波糖也可对糖尿病前期进行干预。另外,一些益气养阴活血中药,既能延缓糖尿病前期转化为糠尿病,还可能使糖m病前期恋者向正常人转化。

  其实,饮食、运动、药物这六个字说起来简单,关键是看自己有无决心坚持不懈地做糖尿病前期干预治疗。

热门推荐