龋齿是一种危害人类健康最普遍的口腔疾病，是指在多种致病因素影响下，牙体硬组织发生的慢性、进行性破坏。其发病率可高达90%,世界卫生组织把癌症、心血管疾病和龋齿列为危害人类健康的三大疾病。由于龋齿的发病过程缓慢，患者很难发现它的存在和危害，从而经常忽视对它的早期治疗。龋齿如不及时治疗，可向牙体深部发展从而引起牙髓炎、根尖周围炎、颌骨炎症等。
建议：
1、饭后刷牙或者漱口，睡觉前不再吃任何水果或食物。
2、多吃含高膳食纤维的食物，避免过酸、过咸、过冷、过热、 过硬和辛辣刺激性食物。
3、合理补充钙磷、维生素A、维生素D、无机盐等，这有利于牙齿发育，提高抗欄齿能力。
4、每年进行两次定期口腔体查，早发现、早预防、早治疗。