很多妈妈知道孕期吃好休息好，但是补得过多会不会造成营养过剩呢？营养过剩对胎儿有没有影响呢？赶紧了解一下吧！
孕妇营养过剩不利母婴健康
一、同样,营养缺乏既不利母亲健康,也不利孩子的生长发育。现在生活水平普遍提高,由生活物质缺乏导致的营养不良已不复存在,但下列情况仍可造成孕妇营养不良:一是严重的早孕反应、孕妇偏食或怕影响美观而刻意减肥;二是某些慢性疾病。
二、如,孕妇整个孕期体重只增加6千克甚至更少,会导致贫血、骨质疏松，引起流产、早产,有些孩子生下来发育不良、体弱多病,甚至智力低下。
三、总之,对于孕妇食物需求来说，是吃少了不行,吃多了不利!关键要做到食物多样化,各种营养素互相补充,主副食搭配,粗细粮搭配,简而言之,吃得越杂越好,并做到多品种,量少多餐并注意饮食清淡。只有购成合理平衡的膳食结构,才能确保母婴健康。