(1)保持良好心情:在临床上发现不少甲亢患者发病前有一些诱发因素，例如精神刺激。有统计发现，62% 的甲亢患者有精神刺激，如与家人、同事及上级发生矛盾，或工作劳累紧张，其中以长期或强烈的精神刺激较多。有人发现在战争年代及自然灾害地区甲亢的忠病率也显著增加，这可能与恐惧、紧张等精神因素有关。WIO提出这样一个口号:“健康的一大半 是心理健康”。现代医学研究证实紧张、愤怒和敌意等不良情绪可破坏人体免疫系统造成伤害，引发内分泌功能紊乱，使人易患甲亢、高血压、冠心病和脑卒中等疾病。所以，保持良好心情，做到心理平衡，是预防甲状腺肿大、甲亢的重要措施。
(2)预防感染和创伤:感染和创伤也是甲亢发病的诱发因素，有的甲亢患者在发病前有急性感染，有的甲亢患者经治疗病情得到控制后，由于一次急性感染(如急性扁桃体炎或上呼吸道感染)引起甲亢复发。因此，应尽量预防感染或创伤，即可降低甲亢发生和复发的风险。
(3)控制诱发因素:碘可以诱发甲亢，在缺碘地区，服碘过多也可诱发甲亢。有人认为这是因为这些患者可能甲状腺本身已有缺陷，平时不出现甲亢，当有诱发因索时则可诱发甲亢发病;也有人认为这些诱因是甲状腺病变的始动因子。因此，要尽量控制诱发因素，减少甲亢发病的机会。