现有的血压计主要有水银汞柱、气压表式和电子血压计三种。不管用什么血压计，最好每半年把它送到市技术监督局下属的计量所，由专业人员进行校准。
有高血压的人要勤测血压，建议早、中、晚各测一次，并记录下来；正常的人也要定时测，20-29岁的人两年一次，30岁以上者每年至少测一次。
应注意，血压测量前半小时不能进食，不能吸烟，不能喝咖啡；应在安静的环境中至少休息5分钟；避免在寒冷和憋尿的情况下测量；以仰卧或坐位测量血压，被测量的手臂应该裸露并伸直，手掌向上；测量时注意肘部与心脏在同一高度；袖带尺寸适当，袖带气囊至少包80%的上臂，袖带下缘距肘窝2-3厘米。
水银柱式和气压计式血压计操作比较复杂，将听诊器的头部置于肘窝搏动部位(肱动脉)，袖口迅速充气，然后平缓缓慢地放气，心率减慢者，应放气速度稍慢；获得舒张压读数后，迅速放气至零。
除操作方法外，专家提示，有许多因素影响血压值。血压在白天通常有两个峰值，分别是上午8~10点和下午4~6点，白天血压较白天低。高血压也会受到温度的影响，夏天比冬天低。血压一般在右手臂的上方。此外，被测者的情绪变化也会引起血压的波动，愤怒，痛苦，紧张等等都会使血压升高。常处于噪声环境的居民血压也会升高。