2002年7月中国一项覆盖16个百万以上人口城市居民的 "亚健康”抽样调查中，北京市“亚健康”人群占75. 3% ,位 居其首;上海占73.49%;广州也达到73. 41 % 。
“亚健康”是健康与疾病状态之间的一种既不健康又非疾病的中间状态，同时与健康及疾病又有着密切的相关性。此时虽然没有发现器质性疾病，但机体功能上已出现改变，如机体活力、耐力、反应能力、适应能力、免疫能力的降低，生理功 能的减弱等。
“亚健康”具有向健康方面或向疾病方面转化的双向性。 人体从健康发展到疾病经历了一个由量变到质变的动态变化过程。“亚健康”是这一过程的重要阶段。早期发现，及时调理， 避免继续透支健康和超负荷运转，能够预防疾病、提高生活质 量并维护生命。
国内对“亚健康"的评估主要依据五种方法：症状评估法、常规体检法、体能测试法、心理检测法、特殊检测法。